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장건강381

과민성대장유산균 장상태 체질에 맞는 것을 찾아야 과민성대장유산균 장상태 체질에 맞는 것을 찾아야 ​안녕하세요. 변한의원 입니다.  과민성대장증후군(IBS)은 많은 사람들이 겪는 만성 소화기 질환으로 장에 좋은 유산균이 도움을 줄 수 있지만 특정 사람들에게는 유산균이 오히려 가스를 유발하고 설사를 유발할 수 있어 내 몸에 맞는 유산균을 선택하는 것이 중요합니다.  그래서 오늘은 과민성대장유산균을 제대로 찾는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.​​  과민성대장증후군은 크게 변비형, 설사형, 변비 설사 교대형, 복부 팽만형으로 증상에 따라 나뉘는데 모두 장내 환경의 불균형으로 인해 나타납니다. 그래서 과민성대장을 치료하기 위해서는 장내 유익균을 증대시키고 유해균을 억제하여 장내 환경을 관리하는 것이 중요한데요.  유산균은 장내 미생물의 균형을 맞추고 장 .. 2024. 7. 29.
과민성대장증후군한약 필요한 이유 과민성대장증후군한약 필요한 이유​ ​안녕하세요. 변한의원 입니다.오늘은 과민성대장증후군이 있을 경우 한약이 왜 필요한지 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 과민성대장증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)은 회사원이나 학생들에게 흔히 발견되는 소화기 질환 중 하나입니다. 이 질환은 주로 스트레스를 받았을때 복통, 복부 팽만감, 변비, 설사 등 다양한 증상이 동반되는데 이 증상으로 인해 생활의 질이 크게 떨어집니다. 이러한 과민성대장증후군을 효과적으로 관리하고 치료하기 위해 한약이 중요한 역할을 합니다. ​ 과민성대장증후군의 원인으로는 가족력, 잘못된 식생활 등에 의한 화학적 스트레스와 정신적 스트레스가 있습니다. 특히 잘못된 식생활로 인한 화학적 스트레스는 과민성대장증후군의 주요 원인 .. 2024. 7. 28.
목이칼칼할때 감기가 아닐수도 목이칼칼할때 감기가 아닐수도 ​안녕하세요. 변한의원입니다. 오늘은 목이칼칼할때 감기 외에도 고려해야 할 중요한 질환 역류성식도염에 대해 이야기해보려고 합니다. 목이 갑자기 칼칼하고 따끔따끔거린다면 목 감기로만 생각하고 넘어가기 쉬운데 사실 이러한 증상은 역류성식도염의 신호일 수 있습니다.  목이 칼칼하고 가슴이 타들어가는 듯한 고통, 가슴 쓰림, 답답함, 화끈거림, 목의 이물감, 목 쓰라림, 쉰 목소리, 신물 올라옴, 헛구역질, 잦은 트림, 입냄새, 복부 팽만감, 소화 불량, 복부 통증 등의 증상들은 모두 역류성식도염의 대표적인 증상들입니다.  ​역류성식도염은 위의 내용물이 식도로 역류하면서 식도의 점막을 자극해 염증을 일으키는 질환입니다. 위산과 음식물이 식도로 올라오면서 식도와 목의 점막을 자극해 다.. 2024. 7. 27.
속쓰림 유해균이 많아 생기는 문제일수도 속쓰림 유해균이 많아 생기는 문제일수도​​안녕하세요 오늘은 소화불량(담적)에 대해 알아보고자 합니다​흔히 음식을 급하게 먹거나 속이 안좋을 때 등! 여러 이유로 인해 소화불량을 호소하시는 분들이 많으십니다 워낙 흔하게 나타나는 것이 소화불량이라며 그냥 시간이 해결해주겠지 하며 넘어가신다거나 드링크 소화제를 드시는 분들이 계시는데요​하지만 잦은 소화불량은 반드시 그 원인과 증상 대안까지 알고 계셔야 해요!​​​​먼저 소화불량이라고도 불리는 담적은 무엇인걸까요?​담은 한의학에서 노폐물을 뜻하고, 적은 쌓인다는 걸 의미해요 즉 노폐물이 쌓이는 것을 두고 담적이고 하는 것이랍니다 이 담적은 소화불량을 유발하는 것을 넘어서서 온 몸 구석구석까지 퍼져 우리를 아프게 만드는데요​노폐물이 그저 소화기관인 위에만 머무는.. 2024. 7. 25.

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