소이와 장이의 블로그

과민성대장증후군 유산균을 먹어도 효과가 없다면

안녕하세요. 변한의원 변기원 원장입니다. 과민성대장증후군으로 불편을 겪는 분들 중에는 장 건강에 도움이 된다는 유산균을 꾸준히 챙겨 드시는 경우가 많습니다. 장내 유익균을 늘리면 장이 편안해지고 배변 활동도 나아질 것이라는 기대 때문인데요. 하지만 몇 주 이상 유산균을 먹어도 복부 팽만감이나 복통이 그대로이거나 오히려 가스가 더 차는 듯한 느낌을 받는 분들이 계십니다.이럴 때는 단순히 유산균의 양을 늘리거나 다른 제품으로 바꾸기 전에 현재 나타나는 증상과 장 상태를 체크해보는 것이 필요합니다.사실 과민성대장증후군은 유산균만으로 해결되는 질환은 아니기 때문입니다. 과민성대장증후군 유산균을 먹어도 효과가 없는 이유 과민성대장증후군은 복통과 함께 설사, 변비, 가스참 등 여러 증상이 번갈아 나타나는 등 장에 ..

만성 위축성 위염, 정말 위암으로 이어질까요?

안녕하세요. 변한의원 변기원 원장입니다. 위축성 위염이라는 진단을 받으면 가장 먼저 걱정되는 것이 위암입니다.위 점막이 얇아지면 위암에 걸리기 쉬워진다는 이야기를 들으셨을 테니까요. 실제로 만성 위축성 위염은 위암의 발생 위험을 높이는 전구병변으로 보고 있습니다. 하지만 위축성 위염이라고 해서 모두 위암으로 진행되는 것은 아닙니다.오늘은 어떤 요인이 위암 위험을 높이고 만성 위축성 위염은 어떻게 관리해야 하는지 차근차근 설명드리겠습니다. 위축성 위염이란? 위 점막에는 음식물 소화에 필요한 위산과 소화효소 등을 분비하는 샘들이 촘촘하게 모여 있습니다.그런데 위염이 오래 지속되면 이 샘들이 줄어들고 점막이 얇아지는데 이것이 위축성 위염입니다. 위내시경으로 살펴보면 점막이 얇아져 있어 창백해 보이거나 점막 아..

안녕하세요. 변한의원 변기원 원장입니다. 밥을 많이 먹은 것도 아닌데 배가 빵빵하게 부풀어 오르거나, 조금만 먹어도 속이 꽉 찬 듯한 느낌이 드시나요? 배에 가스가 자주 차면 바지가 조이는 것처럼 불편하고, 배에서 꾸르륵 소리가 나거나 방귀가 잦아져 일상생활에서도 신경이 쓰일 수 있습니다. 아침에는 괜찮다가 오후가 되면 배가 눈에 띄게 부풀어 오르는 분들도 계시는데요. 이런 증상이 반복되면 단순히 가스가 많이 생기는 것인지, 장의 움직임이나 음식 소화 과정에 다른 문제가 있는 것은 아닌지 궁금해집니다. 물론 배에 가스가 차는 현상은 누구에게나 나타날 수 있습니다.하지만 복부팽만이 자주 반복되고 통증이나 배변 습관의 변화까지 동반된다면 원인을 조금 더 구체적으로 살펴볼 필요가 있습니다. 오늘은 배에 가스가..

안녕하세요. 변한의원 원장 변기원입니다. 속이 쓰리고 신물이 올라오는 증상이 반복되거나 목에 무언가 걸린 듯한 목이물감 때문에 불편하신가요? 물을 마셔도 이물감은 사라지지 않고 속쓰림 때문에 잠에 들기도 어렵고 음식을 먹는 것조차 부담스러워지셨다면 역류성식도염 때문일 수 있는데요. 역류성식도염은 위 내용물이 식도로 역류하면서 식도 점막에 염증이 생기는 질환입니다.해당 질환이 생겼을때는 역류성식도염 한의원에서 원인을 찾고 그에 맞는 전문 치료를 받는 것이 좋은데요. 그런데 이렇게 속쓰림 목 이물감을 일으키는 역류성식도염은 왜 생기는 걸까요? 역류성식도염은 왜 생기는 건가요? 역류성식도염은 위산이 문제이기도 하지만 하부 식도 괄약근과 관련이 있습니다. 음식물을 삼키면 식도를 통해 위장으로 이동하게 됩니..

안녕하세요. 변한의원 변기원 원장입니다. 평소에는 괜찮다가도 식사만 하면 배가 부풀어 오르거나 중요한 약속이나 출근을 앞두고 갑자기 설사가 시작되는 분들 계시나요? 어떤 날은 변비 때문에 며칠씩 고생하다가 어느 순간 묽은 변을 보시는 분들도 계십니다. 병원에서 검사를 받았는데 특별한 이상이 없다는 이야기를 들으면 도대체 어디가 문제인지 답답하실 수 있습니다. 이처럼 반복되는 복통과 배변 습관의 변화는 과민성대장증후군 증상에서 흔히 나타나는 양상입니다. 그런데 한 가지 궁금한 점이 생깁니다. 대장에 특별한 염증이나 구조적인 이상이 없는데 왜 배는 계속 아프고 설사와 변비가 반복되는 걸까요?그리고 다른 장 질환과 무엇이 다른 걸까요?오늘은 과민성대장증후군 증상은 어떻게 나타나는지 그리고 일반적인 장 질환과 ..

안녕하세요. 변한의원입니다.염증이 생겨 치료를 받았는데도 증상이 반복되거나 한동안 괜찮다가 다시 통증과 불편함이 나타나면 걱정이 커질 수밖에 없습니다. 관절이 붓고 아프거나 피부에 발진이 생기고 복통과 설사가 계속 생기는 등 몸의 여러 부위에서 염증이 반복될 때는 자가면역질환을 의심해보는 것이 좋습니다.자가면역질환은 우리 몸을 보호해야 할 면역체계가 자신의 정상적인 세포와 조직을 외부의 유해 물질처럼 인식해 공격하면서 발생하는 질환입니다. 자가면역질환 종류, 어떤 질환이 있을까요? ① 류마티스 관절염면역체계의 이상으로 관절을 둘러싼 조직에 염증이 생기는 질환입니다.손가락이나 손목, 발 관절이 붓고 아프며 아침에 관절이 뻣뻣한 증상이 나타날 수 있습니다. 치료가 늦어지면 관절 손상으로 이어질 수 있어 조..

안녕하세요. 변한의원 변기원 원장입니다.중요한 발표를 앞두거나 직장에서 신경 쓸 일이 생기면 유독 속이 쓰리고 아프신가요?평소에는 괜찮다가도 누군가와 갈등을 겪거나 마음이 불편한 일이 생기면 명치가 답답해지고 소화까지 잘 되지 않는 분들이 있습니다. 이런 증상이 반복되면 자연스럽게 ‘스트레스성 위염인가?’ 하는 생각이 드실 텐데요. 실제로 스트레스는 소화기 증상에 영향을 줄 수 있습니다.다만 스트레스를 받을 때마다 속이 아프다고 해서 반드시 위에 염증이 생겼다고 단정할 수는 없습니다. 그래서 오늘은 스트레스성 위염으로 불리는 증상이 나타나는 다양한 원인과 검사 방법 및 관리 방법까지 차근차근 알려드리겠습니다. 스트레스성 위염 원인이 무엇일까요?우리 몸은 긴장하거나 위협을 느끼면 이에 대응하기 위한 생리적..

안녕하세요. 변한의원 변기원 원장입니다. 혹시 밥을 조금만 먹어도 배가 가득 찬 것처럼 느껴지시나요? 분명 과식을 한 것도 아닌데 체한 것처럼 명치가 답답해지고 무언가를 먹기만 하면 소화가 잘 안 되니 다음 끼니까지 부담스럽게 느껴져 밥을 아예 드시지 않는 분들도 계십니다. 더 큰 문제는 위염처럼 염증이 생긴 것도 아니고 소화를 돕는 소화제를 먹어도 증상이 나아지지 않는다면 기능성 소화불량을 고려해 볼 수 있습니다. 기능성 소화불량은 위내시경 등의 검사에서 뚜렷한 이상이 발견되지 않는데도 불구하고 소화불량, 식후 포만감, 명치 통증이나 쓰림 등의 증상이 지속되는 질환입니다. 음식을 잘못 먹어서 체한 것이나 위염과는 차이가 있는데요. 우리 위는 음식을 받아들이면 자연스럽게 이완되고 위장 운동을 통해 음식물..

안녕하세요. 변한의원 변기원 원장입니다. 혹시 특별한 이유 없이 머리가 아프고 어지러운 증상이 함께 나타나고 계신가요? 잠을 충분히 잤는데도 머리가 무겁고 앉아 있다가 일어설 때 핑 도는 느낌이 들거나 가만히 있어도 머리가 띵하면서 몸의 흔들리는 듯한 느낌이 들기도 합니다. 처음에는 피곤해서 그런가 싶어 휴식을 취해보지만 증상이 반복되면 걱정이 커질 수밖에 없는데요. 특히 두통 어지럼증이 함께 나타나면 다른 신체적인 문제가 있는 것은 아닌지 궁금해지기도 합니다.이러한 증상들은 물론 수면 부족이나 스트레스가 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 두통 어지럼증이 오랫동안 지속된다면 오늘 알려드리는 내용을 잘 살펴보시기 바랍니다. 두통 어지럼증 원인은 무엇일까요? 두통 어지럼증 원인은 사람마다 다를 수 있습니다. ..

안녕하세요. 변한의원 변기원 원장입니다. 혹시 밥을 먹을 때마다 속이 더부룩하고 체한 듯한 느낌이 반복되시나요? 평소보다 많이 먹은 것도 아니고 특별히 자극적인 음식을 먹은 것도 아닌데 조금만 식사해도 속이 꽉 막힌 것처럼 답답하거나 명치 부근이 묵직하게 느껴지는 분들이 계십니다. 이런 증상이 반복되면 자연스럽게 식습관부터 돌아보게 됩니다.음식을 너무 빨리 먹었는지, 소화가 잘 되지 않는 음식을 먹었는지 생각하면서 식단을 바꾸기도 하지요. 물론 식사량이나 식사 속도, 음식의 종류는 소화불량에 영향을 줄 수 있습니다.하지만 식습관을 개선했는데도 계속 체한다면 다른 원인이 있는 것은 아닌지 살펴볼 필요가 있습니다. 오늘은 자주 체하는 이유에는 어떤 것들이 있는지 자율신경실조증이나 담적병과는 어떤 관련이 있는..