장건강

갑상선기능저하증 원인 사실 소장에 있습니다

소장이 2026. 7. 15. 15:34

 

 

안녕하세요. 변한의원 변기원 원장입니다. 

갑상선기능저하증으로 진단을 받고 호르몬제를 꾸준히 복용 중인데도 몸 상태가 크게 나아지지 않는 분들이 생각보다 많습니다.

 

이런 고민을 하고 계시다면 오늘 알려드릴 ‘소장’​에 주목해 보셔야 합니다.

 

 

갑상선기능저하증 약을 먹어도 그대로라면 이런 증상 확인해보세요

다음과 같은 증상이 나타난다면 단순한 갑상선 문제가 아니라 소장 기능 저하가 함께 있을 가능성이 높습니다.

 

- 약을 먹어도 만성 피로와 무기력감이 잘 개선되지 않는다
- 변비가 3일 이상 지속되거나, 변비와 무른 변이 번갈아 나타난다
- 식사량이 늘지 않았는데도 체중이 잘 줄지 않는다
- 손발이 차고 몸이 잘 붓는다
- 가스가 자주 차고 식후 복부팽만감이 심하다
- 머리카락이 가늘어지거나 잘 빠진다
- 우울감, 집중력 저하, 브레인포그가 동반된다

 

 

갑상선기능저하증 소장과 어떤 연관이 있나?

갑상선에서 분비되는 호르몬은 대부분 T4(비활성형)​입니다.

우리 몸에서 실제로 작용되려면 T3(활성형)​로 전환되어야 합니다.

 

이때 필요한 것이 탈요오드효소(deiodinase)입니다.

이 효소가 T4에서 요오드 하나를 떼어내어야 비로소 활성형인 T3로 전환될 수 있기 때문입니다.

일반적으로 탈요오드효소는 간과 신장에 풍부하기 때문에 갑상선기능은 간과 신장이 중요하다고 알려져 있습니다.
하지만 여기서 놓치는 부분이 있습니다.


요오드의 흡수와 호르몬 대사는 ‘소장’에서 이루어진다는 점입니다.
즉, 소장 기능이 떨어지면 아무리 호르몬 분비되어도 제대로 활용되지 못한다는 것입니다.

 

그래서 갑상선기능저하증을 치료하기 위해서는 소장 기능을 살펴보고 소장에 문제가 있다면 이를 같이 치료해줘야 합니다. 

특히 갑상선기능저하증 환자군에서 소장세균과증식인 SIBO 유병률이 일반인보다 높다는 연구 결과들이 있습니다.

 

 

소장세균과증식은 소장 내 세균이 과도해지는 것을 말하는데 장내 세균이 너무 많으면 소장이 제 기능을 하지 못하기 때문입니다.

 

그리고 소장 점막의 밀착연접이 손상되어 장 투과성이 높아지는 상태를 장누수증후군이라 하는데 이 상태에서는 미처 분해되지 않은 음식 단백질이나 세균 성분이 장 점막을 통과해 혈류로 유입되고 면역계가 이를 이물질로 인식해 만성 염증 반응을 일으킵니다.

 

갑상선기능저하증의 가장 흔한 원인인 하시모토 갑상선염은 자가면역 질환인데 이러한 자가면역도 다 만성 염증 반응으로 나타나게 되니 소장과의 연관성은 충분하다고 할 수 있습니다.

 

무엇보다 갑상선호르몬 전환에는 요오드도 필요하지만 셀레늄, 아연, 철분 같은 미량영양소가 필수적입니다.

그런데 이 영양소는 모두 소장에서 흡수됩니다.

 

그런데 소장 점막이 손상되어 있다면 해당 영양소도 흡수되지 못하여 문제가 생기겠죠.

 

결국 갑상선기능저하증은 호르몬 수치보다는 ‘소장 기능이 얼마나 정상 작동’하는지가 문제​입니다.

따라서 치료를 위해서는 갑상선만이 아니라 소장 건강까지 함께 고려하는 접근이 필요합니다.

 

 

갑상선기능저하증 치료를 위한 정밀 검사

변한의원은 갑상선기능저하증 원인이 되는 소장 기능 저하를 파악하기 위해 다음 4가지 검사를 통합적으로 진행합니다.

1. AK 검사(장민감도 , 체질 검사)
개인의 체질과 소장, 대장 그 외 신체 기능 등을 파악합니다.

 

2. 수소호기 검사(SIBO검사)

소장 내 세균이 음식물을 분해하는 과정에서 생성되는 수소, 메탄 가스 수치를 통해 소장세균과증식을 확인합니다.


3. 장내 세균 검사
유익균, 유해균 같은 장내세균총의 비율, 수를 확인하여 소장, 대장 환경을 객관적으로 확인합니다.

4. IgG 음식물 알레르기 검사
장누수로 인해 생긴 음식 항원을 확인하여 만성 염증을 유발하는 식품을 찾아냅니다.

 



소장 문제로 인한 갑상성기능저하증 치료 전략

1. 소장 내 염증 완화 및 점막 안정화
맞춤 한약 처방과 약침을 통해 소장 점막의 만성 염증을 가라앉히고 장누수증후군을 유도합니다.

2. 장내세균 균형 재조정
SIBO 및 장내세균 불균형 개선을 위한 발효한약과 유산균 처방으로 소장의 과증식 세균을 정상화합니다.

3. 영양소 흡수력 개선
소장 기능을 올려 요오드, 셀레늄, 아연 등의 흡수 효율을 높여 갑상선호르몬 합성, 전환 기질을 확보합니다.

4. 개인 맞춤 식이 및 생활 관리
IgG 검사 결과를 반영하여 소장 친화적 식이 습관을 코칭해 재발을 방지합니다.

 

 

갑상선기능저하증은 단순히 “호르몬이 부족한 질환”으로만 접근해서는 한계가 있습니다.
실제 임상에서도 수치가 정상 범위에 들어와 있음에도 불구하고 피로, 부종, 변비, 체중 증가와 같은 증상이 계속되는 경우를 흔하게 보게 됩니다.

이럴 때 반드시 함께 살펴봐야 하는 것이 바로 소장 기능입니다.

소장이 무너지면 아무리 좋은 약을 복용하더라도 몸이 제대로 반응하지 않는 상태가 될 수 있습니다.

따라서 갑상선기능저하증이 잘 호전되지 않는다면 이제는 시야를 넓혀 소장 기능, 장내 환경, 흡수력까지 함께 점검하는 접근​이 필요하다는 사실 잊지 마시기 바랍니다.

감사합니다.

 

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