배가계속아파요 그러면 장누수증후군일수도

 

“배가계속아파요. 머리도 아픈 거 같고”
이런 증상이 반복되고 있다면 단순한 장 트러블이 아닌 ‘장누수증후군’(Leaky Gut Syndrome)'을 의심해볼 필요가 있어요.

 

 

장누수증후군이란?

장누수증후군은 말 그대로 장에 ‘누수’가 생긴 상태를 말해요.

정확히는 장 점막의 세포 사이가 헐거워지면서 독소, 음식물, 미생물 등이 장 점막을 통과해 혈액으로 유입되는 현상을 말해요. 이때 우리 몸은 제대로된 면역 기능을 하지 못해 염증이 생기고 이로 인해 다양한 만성 증상으로 이어지게 되요.

 

 

장누수증후군은 나이, 성별 상관없이 생겨요.

장 운동성은 나이가 들수록 떨어지기 때문에 점점 소화가 잘 안될 수 있어요.

그러나 장누수증후군은 나이를 먹을수록 악화는 될 수 있으나 발생 시기는 사람마다 달라요.

 

아이들에게 생길수도 있고 20대~30대, 40대~70대 이상 할 것 없이 갑자기 생길 수도..

그래서 배가 자주 아프다면 장누수증후군이 생긴 것은 아닌지 아닌지 점검해볼 필요가 있어요.

 

이것은 장누수증후군 신호일까?

장누수증후군의 대표적인 초기 증상 중 하나가 바로 지속적인 복통이예요.
특히 아래와 같은 증상이 동반된다면 장누수증후군을 의심해볼 수 있어요.

 

- 이유없이 배가 계속 아프다
- 설사와 변비가 번갈아 가며 반복된다
- 특정 음식을 먹으면 유난히 복통이 심해진다
- 복부팽만감을 자주 느끼고 속이 메스껍다
- 머리가 멍하거나 쉽게 피로를 느낀다
- 피부 트러블이나 알레르기 반응이 늘었다
- 감기에 자주 걸린다

이 중 2가지 이상 해당된다면 단순히 장이 약해진 것이 아닌 장누수증후군이 생겼을 수 있어요.

 

 

장누수증후군 주요 원인

- 가공식품, 설탕, 글루텐, 유제품의 과다 섭취
- 항생제, 진통제, 스테로이드 남용
- 지속적인 스트레스와 수면 부족
- 장내 유익균 부족

먹는 음식과 크게 관련이 있어 보이는데 체질에 맞지 않은 음식을 먹거나 장에 맞지 않는 음식을 먹었을때에 해당되요.

쉽게 말해 나도 모르게 내 몸에 맞지 않는 음식을 먹었을때 조용히 장이 무너지는 것이지요.

 

 

장누수증후군으로 배가 계속 아프다면

장누수증후군은 단순히 위장약이나 유산균만 먹는 것으로는 개선이 어려워요.

장 점막을 회복 시켜야 하기 때문에 전반적인 식습관 변화와 치료 전략이 필요해요.

- 장 점막을 손상시키는 음식과 약물 제거
- 소화효소 및 위산 보충
- 유익균 복원 (프리바이오틱스+프로바이오틱스)
- 점막을 재생하는 영양소 섭취 (L-글루타민, 아연, 오메가3 등)

 

 

변한의원에서는 다음과 같은 검사를 통해 장누수증후군의 원인이 되는 음식과 장내 미생물 상태를 알아내고 그에 맞는 치료법을 적용해요.

- 응용근신경학 검사 (장 민감도 및 체질 판별)
- 장내세균분석 검사 (유익균, 유해균, 비만균 등 확인)
- 소변유기산 검사 (신진대사 이상 확인)
- 만성 음식물 알레르기 검사(체내 만성 염증을 일으키는 원인 음식 확인)

검사 결과가 나오면 그에 따라 맞춤 한약인 ‘뇌호장탕’을 처방하여 장내세균 균형을 조절하고 분해 효소를 활성화시키고 장 점막 회복하여 건강한 장이 될 수 있도록 해요. 

 

 

장누수증후군, 그냥 두면 더 큰 질환으로?

장누수증후군이 무서운 이유는 ‘배가계속아파요’ 수준의 문제로 끝나지 않는다는 점이에요.

 

장벽이 뚫려 누수가 생기면 자가면역질환, 알레르기성 질환, 만성 염증성 장질환(크론병, 궤양성 대장염) 등으로 발전할 수 있어 반드시 관리하고 전문 치료를 받아야 해요.

그러니 배가 자주 아프고 소화가 안 되며 설사가 반복된다면 그냥 넘기지 마시고 지금이라도 장누수증후군은 아닌지 확인해보고 장 건강을 되돌려보세요.

변한의원이 도와드릴테니 검사 및 치료에 대해 궁금한 사항은 언제든지 문의주세요.