안녕하세요. 변한의원 변기원 원장입니다.
혹시 이유 없이 피곤하고 가슴이 두근거리거나 잠이 잘 오지 않는 증상이 반복되고 계시나요?
그렇다면 그것은 자율신경기능이상 때문일 수 있습니다.
자율신경기능이상이란?
자율신경은 내가 의식하지 않아도 자동으로 혈압, 심장박동, 소화, 호흡, 체온 등을 조절해주는 신경계입니다.
이 덕분에 우리가 잠에 들었을때 의식이 없어도 숨을 쉬고 심장도 뛰는 것인데요.
이와 같이 기능들이 자동으로 작동하지 않으면 자율신경기능이상이라고 합니다.
자율신경은 교감신경과 부교감신경으로 나뉘어져 아래와 같은 기능을 합니다.
- 교감신경 : 긴장, 스트레스, 흥분 시 활성화 → 심박수 증가, 혈압 상승
- 부교감신경 : 이완, 회복, 소화 촉진 → 심박수 감소, 혈압 안정
두신경은 균형을 이루며 서로 기능이 너무 과하게 활성화되지 않도록 돕는데 이 균형이 깨지게 되면 신체적, 정신적 증상들이 나타나게 됩니다.
✔ 수면 및 정신적 증상
- 불면증으로 숙면을 취하지 못하고 자주 깸
- 만성 피로, 무기력함
- 이유 없는 불안감, 우울감
✔ 소화기 증상
- 잦은 설사나 변비
- 식사 후 속이 더부룩하고 가스가 차는 느낌
- 특별한 이유 없이 명치 부위가 답답하거나 불편함
✔ 심장 및 혈관 증상
- 가슴이 두근거리거나 이유 없는 부정맥
- 혈압이 오르락내리락하는 불안정한 상태
- 손발이 차가워지는 혈액순환 문제
✔ 기타 증상
- 만성적인 두통, 어지러움
- 특별한 폐 질환이 없는데도 숨이 답답한 느낌
- 근육이 자주 경직되거나 통증이 생김
신체 여러기관에 이상이 생기는 질환이다 보니 일반 병원에서는 정확한 원인을 찾지 못해 꾀병이나 정신병으로 오해하고 처방하는 경우도 있고 본인 스스로도 치료가 어렵다고 생각하고 포기하는 분들도 계십니다.
하지만 발생 원인은 반드시 존재하며 변한의원에서 치료 받으면 여러 증상들을 한번에 해결할 수 있으니 포기하지 마시고 아래 치료 사례를 통해 어떻게 치료가 가능했는지 확인해보시기 바랍니다.
원인모를 불면증과 두통으로 어려움을 겪던 27세 여성
27세, 여성 C씨는 밤마다 잠에 들기 힘들고 잠이 들더라도 깊은 수면을 취하지 못하는 상태였습니다.
잠이 부족하다보니 아침에는 머리가 무겁고 두통도 자주 발생하였습니다.
그리고 업무 중 긴장할 때면 손발이 차가워지고 식은땀이 수도꼭지를 튼마냥 많이 나기도 했습니다.
식사 후에는 더부룩함과 가스 참도 심했고요.
이를 해결하기 위해 병원에서 검사도 받아보았으나 심리적인 문제일 가능성이 높다는 말만 할뿐 특별한 원인을 찾지 못해 한방 치료를 고려하여 변한의원에 내원하신 것이었습니다.
✔ 체질 진단 결과 : 소양인
✔ AK테스트 결과 : 소장 기능 저하 및 장내 환경 불균형 확인
✔ 뇌기능 검사 결과 : 교감신경 항진 확인
소장은 뇌에 있는 자율신경계와 연결되어 서로 영향을 주고 받습니다. 그래서 소장이 좋지 않은 분들은 기능성 소화불량, 과민성대장증후군(IBS) 등은 물론 자율신경기능이상 증상을 같이 겪으십니다. 현재 장질환을 같이 겪고 계시다면 소장이 원인일 수 있습니다. |
0️ 치료 방향
- 자율신경기능 안정 및 정신적, 화학적 스트레스 완화를 위한 맞춤 한약 처방
- 수면 유도를 위한 침 치료
- 소화 촉진 및 소장 내 환경 개선을 위한 해독 요법
- 식이요법
✅ 한약 치료는 소장 기능을 개선하고 혈액순환을 원활하게 하며 자율신경을 안정시키는 효과가 있습니다.
✅ 침 치료는 부교감신경을 활성화하여 심박수 조절과 혈압 안정을 돕는 작용을 합니다.
(*연구에 따르면 백회, 신문, 합곡, 내관 등의 혈자리가 도움이 된다고 합니다.)
0️ 치료 경과
- 2주 후 : 입면 시간(잠에 들기까지의 시간)이 단축됨에 따라 수면의 질 다소 향상.
- 6주 후 : 깊은 수면이 가능해졌으며 두통, 소화불량 빈도가 현저히 감소.
- 10주 후 : 거의 모든 증상이 해소되고 신체 기능이 전반적으로 향상됨.
자율신경기능이상, 근본적인 치료가 필요합니다
자율신경기능이상이 의심될 때 병원에서는 보통 항불안제, 혈압 조절제, 수면제 등을 처방하는 경우가 많습니다.
하지만 약물 치료는 단기적인 증상 완화에 초점이 맞춰져 있어 근본적인 원인을 해결하기 어렵습니다.
몸의 균형을 무너트린 근본적인 원인을 찾아 바로잡아야 비로소 진정한 회복이 가능한데 변한의원에서는 몸의 균형을 바로잡아 스스로 회복할 수 있도록 도와 근본 원인을 해결합니다.
그러니 소화 문제, 불면증, 우울감, 만성 피로까지 여러 증상들이 계속 반복된다면 더 이상 내버려 두지 마시고 변한의원을 찾아 일시적인 증상을 완화가 아닌 스스로 회복하고 자동으로 기능할 수 있는 몸을 만들어 건강한 일상을 되찾으시기 바랍니다.
감사합니다.
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